Симпатика (лаборатория “Не все так страшно”)

7,000.00 

Данная практика подойдёт  в качестве полевой работы как в очной, так и в онлайн работе расстановщика любой модальности. Предоставлены записи обеих встреч, на которых помимо единого метода работы с разгрузкой списка тревог симпатической нервной системы, есть соло-практика ( для самостоятельного применения) и расстановка с платками, метод самоочищения с помощью платка.

Category:

Description

25 декабря 2024 года в 10 00 и в 19 00 по мск  в работе онлайн лаборатория “Не всё так страшно” приняло участие 18 человек.

Это лаборатория практического применения полевого упражнения работы со списком тревог, на которые реагирует симпатическая нервная система.

Я люблю работать в группе до 12 человек ( 4 группы по 3 человека или 3 группы по 4 человека в сессионных залах). В таком случае могу обеспечить и безопасность работы в сессионных залах достаточной подготовкой лекцией и ответами на вопросы участников.

Данная практика подойдёт  в качестве полевой работы как в очной, так и в онлайн работе расстановщика любой модальности. Предоставлены записи обеих встреч, на которых помимо единого метода работы с разгрузкой списка тревог симпатической нервной системы, есть соло-практика ( для самостоятельного применения) и расстановка с платками, метод самоочищения с помощью платка.

Платки в данной методике могут использоваться разных размеров от носовых до шалей и разных расцветок и из разнообразных материалов.

Методика помогает в работе с самокритикой, с ощущением самооговора, низкой самооценки и навязчивым состоянием отсутствия своего места.

платок

Практика неосуждения постепенно может войти в жизнь человека и привести к развитию сострадания к себе. Что решит вопросы с высоким уровнем тревожности, снижения уровня как внешней, так и внутренней агрессивности и восприятия среды и условий жизни как враждебных.

“Симпатическая нервная система – один из двух основных отделов вегетативной нервной системы – активируется во время стресса. Она готовит тело к ответу на вызовы простой трансформации, замедляя работу таких основных функций организма, как пищеварение, которые являются более низким приоритетом на данный момент.

Симпатическая нервная система развилась, чтобы таким образом реагировать на непосредственные угрозы, такие как внезапная встреча с хищником или соперником. В то время как люди покидают большинство из этих первобытных страхов, симпатическая система организма все еще может реагировать на стрессовые ситуации таким же образом, как при столкновении с жестокой кошкой саванны. Это включает в себя высвобождение гормонов эпинефрина,  адреналина и кортизола.”

Вместо того, чтобы обеспечивать активность жизнедеятельности, симпатическая нервная система автоматически, без волевого участия человека, реагирует на любую угрозу, имеющуюся в списке угроз человека. Данный список угроз составлен по принципу письма Кота Матроскина Дяде Фёдору. Каждый имеющий или нечаянно получивший доступ к списку вносит в него свои важные пункты угроз.

Разберёмся с типами угроз. Обратите внимание, что в контексте угроз, даже слово “разберёмся” может звучать угрожающе.
Возможно, кто-то из участников лаборатории обнаружит радость, даже некий кайф от проживания угроз и отважится отделить/выделить его в отдельную структуру, чтобы взять управление в свои руки.

“Ночью все кошки серы, а все кони вороные”- именно о таком состоянии,когда трудно разобраться кто прав, кто виноват, что твоё, а что чужое.

Бережно и аккуратно поработаем в этой теме

Просьба уважать авторские права.
Материалы предоставлены без редактирования.

Для приобретения курса лучше всего писать мне в WatsApp +79686552282

There are no reviews yet.

Будьте первыми “Симпатика (лаборатория “Не все так страшно”)”

+ 15 = 25