12
Сен.

Отомри! Живи! Действуй!

Проект «Отомри! Живи! Действуй!» в рамках Марафона ЯЧувствуYOU

Для кого этот курс

  • Ты читаешь мою страницу, но никак не проявляешься…
  • Ты смущаешься говорить, потому что без твоего мнения много других…
  • Ты много читаешь и изучаешь, но сомневаешься в своём видении ситуаций, людей, самой себя…
  • Ты привыкла больше слушать и прислушиваться к мнению других, чем высказывать свою точку зрения…
  • Ты устала от конфликтных споров и не желаешь в них вступать…
  • Ты прошла длительные курсы психотерапии или долгое сопровождение у психолога…

Зачем он мне?

Потому что хочется самой управлять своей жизнью, устанавливать правила в ней, отменять и изменять привычки, закрывать или бережно лелеять двери в истории прошлого, открывать новые двери или проходить мимо них.

Пришло время!

Почему с вами?

Каждое утро или вечер одна из ведущих будет публиковать настройку на день или завершать день. Я хочу ввести практики итога дня, от которых мы будем отталкиваться уже в утренних настройках потом. Вернее, участницы будут отталкиваться.

Мы будем общаться, и ты можешь принимать в этом активное участие, включаться и отходить в сторонку, снова включаться. Всё, как в твоей реальной жизни. Но есть разница. В группе проекта ты окажешься в бережной обстановке и сможешь освоить новую стратегию своего поведения, попробовать её плюсы и минусы, а в своей реальной жизни ощутишь новые возможности.

Потому что, когда стратегия тобой придумана или сотворена в содружестве с людьми, которым ты доверяешь, с которыми тебе интересно, это быстро вращивается в повседневность.

Чему я научусь? Что освою?

  1. Отделять своё от чужого – энергии, мысли, установки, состояния.
  2. Определять себя в Здесь и сейчас.
  3. Освоить практики энергетических упражнений по работе с телом и эмоциональными состояниями.
  4. Научиться управлять энергией, направляя и центрируя на своих целях, потребностях, событиях жизни.
  5. Фокусироваться на каждом дне своей жизни, проживая его более целенаправленно.

Это позволит на практике применить к себе всё, что вы ранее знали и получить от этого собственную систему жизни, простую в понимании и выполнении, удобную именно для вас и учитывающую именно ваши потребности, которая улучшает себя сама.  

Компас жизни, как инструмент ежедневной практики

В групповой работе мы создадим свой «Компас Жизни» — полноценный и полезный инструмент, встроенный в практику ежедневной рутины.

Практика даст понимание, как маленькими шагами, признавая свои и чужие границы и возможности, без резких изменений, плавно и гармонично изменять свою жизнь, делая её каждый день еще более осознанной, более комфортной, более счастливой.

  • Пройдёт тревога и страхи, получите бОльшую уверенность в себе, сможете говорить о себе, сконцентрируетесь на возможностях и изменениях и прекратите раздувать страхи и сомнения.
  • Придёт уверенность и возникнет понимание, чем вы можете управлять и что можете исправить. Страхи, сомнения и тревоги отойдут на второй план и перестанут так сильно обесточивать ваши ресурсы.
  • На курсе научимся концентрировать внимание и энергию на реализации того, что вам подвластно — появится опора и цель, которые дадут смыслы и направления в вашей жизни.
  • Вы получите собственные первые результаты и вместе с ними уверенность, что вы можете управлять своей жизнью и создавать её так, как видите.
  • Процессом наполнения и темпом практики будете руководить только вы, самостоятельно выстраивая её под собственные ритмы и условия.
  • За счет группового процесса будет возможность получить опыт, инсайты и поддержку других участниц, которые будут создавать свои Компасы, обогатив собственные практики и сделав их ещё более действенными и практичными.

Ведущие проекта и даты

Екатерина Старун — психолог, автор и ведущая проекта #ЯчувствуYOU, нумеролог, специалист трансовых техник работы с травмами, рунолог, специалист-регрессолог.

Ульяна Артибилова — коуч, оператор Моногомерной Медицины, RPT-терапевт, терапия квантовыми медитациями, практикующий специалист энергетической медицины.

Длительность проекта — с 12 сентября по 2 октября. Занятия онлайн состоятся 12 сентября, 19 сентября, 26 сентября, 2 октября. Запись занятия будет в группе утром следующего дня и доступна тебе в течении всего проекта и ещё месяц после него.

Детали

Что нужно сделать, чтобы принять участие:

1. Со своей страницы в Фейсбуке отправьте приглашение в друзья Екатерине Старун. В группу проекта я смогу добавить лишь человека из списка своих друзей, таково условие Фейсбука.

2. Напишите в личном сообщении что привело вас в проект. Достаточно «не знаю зачем, но знаю что мне надо».

3. 11 сентября вы получите приглашение в группу проекта и войдете в неё. С этого момента начнется прекрасный процесс обучения и общения.

Так устроено энерго-информационное поле, что информация о каждом новом вошедшем в проект участнике мгновенно вносит коррективы в него. Один придает полю большую строгость и упорядоченность, другой наполняет требованием ссылок на научные источники, третий вносит свой интерес, пробуждая его, таким образом, в остальных участниках. И всё это происходит на уровне предложений, а не обязательств соответствовать запросам человека.

Комментарии

  1. Катюша, это я
    08.09.2018

    Катюша, что за гендорное разделение…???
    мое Эго просто взбунтовало!!!
    я еще не знаю зачем мне это, но Всегда рядом, Я 🙃🙃🙃

  2. Ирина
    02.08.2020

    Надеюсь что пишу туда, я желаю я очень хочу попасть в группу отомри! живи! действуй! Мне очень хочется обрести опору, научиться чувствовать и понимать себя и начать действовать исходя из потребностей своего тела и души!

Комментарий

4 + 4 =